一、课程目标

本节体智能课程旨在通过一系列有趣的活动和游戏，提升学生的身体协调性、反应能力和团队合作精神。同时，通过寓教于乐的方式，让学生在轻松愉快的氛围中学习基本的身体运动技能。

二、适用年级

适合小学中高年级学生（3-6年级）

三、课程时长

40分钟

四、课程准备

1. 场地布置：选择宽敞平坦的操场或体育馆，确保地面安全无杂物。

2. 教具准备：标志物若干（如锥筒）、跳绳、小型球类（如篮球、足球）等。

3. 学生分组：将全班分成若干小组，每组5-7人，便于开展小组竞赛。

五、课程内容

1. 热身活动（5分钟）

- 集合整队，进行简单的热身操，包括头部转动、扩胸运动、腰部扭转、腿部拉伸等动作，以减少运动损伤风险。

2. 主体活动（30分钟）

- 活动一：接力赛跑

- 将场地划分为若干赛道，每条赛道设置不同的障碍点（如绕过锥筒、跨越障碍物等），各小组成员依次完成接力任务。

- 目标：培养学生的速度与耐力，增强团队协作意识。

- 活动二：趣味投篮

- 在指定区域放置篮筐，学生轮流尝试投篮得分，记录每个小组的总得分。

- 目标：锻炼学生的手眼协调能力及精准度。

- 活动三：躲避球游戏

- 两名学生手持球站在两端，其他学生分散站立于中间区域，当球被击中时需退出比赛。

- 目标：提高学生的反应速度和敏捷性。

3. 放松整理（5分钟）

- 引导学生做深呼吸放松练习，并对今天的活动表现给予积极评价。

六、注意事项

1. 在活动过程中，教师要密切关注学生的状态，及时调整活动强度；

2. 若遇恶劣天气，可改为室内替代性活动；

3. 确保所有器材使用前检查完好无损。

七、总结反思

课后组织学生讨论本次活动的感受，并鼓励他们提出改进建议，为下一次课程积累经验。

通过这堂生动活泼的体智能课程，不仅能让孩子们享受到运动的乐趣，还能促进其身心健康发展，真正实现“健康第一”的教育理念。