在人生的旅途中，每个人都会经历一些让人忐忑不安的事情。对我来说，那是一次特别的经历——参加学校的演讲比赛。

那天早晨，阳光透过窗帘洒进房间，但我却怎么也高兴不起来。因为今天是学校组织的演讲比赛，而我被选中代表班级参赛。虽然我很荣幸，但内心却充满了紧张和不安。我害怕自己会忘记演讲稿，害怕自己的声音不够响亮，更害怕面对全校师生时会出丑。

一路上，我的脑海里不停地回放着演讲稿的内容。我一遍又一遍地默念着每一句话，生怕漏掉任何一个细节。到了学校后，我看到其他选手都在认真准备，他们的神情专注而自信，这让我更加紧张了。我开始怀疑自己是否真的能做好这件事。

轮到我上台的时候，我的心跳得像擂鼓一样快。站在话筒前，我深吸一口气，努力让自己冷静下来。可是当我开口说话时，却发现自己的声音有些颤抖。我努力控制住情绪，继续往下讲。慢慢地，我发现听众们的目光并不是那么可怕，他们的眼神中没有嘲笑，只有鼓励和支持。

随着演讲的进行，我渐渐放松了下来。原来，当我专注于表达自己的想法时，那些担忧和恐惧就变得微不足道了。最终，我完成了整场演讲，虽然表现并不完美，但我已经尽力了。

这次经历让我明白了一个道理：忐忑不安并不可怕，它是我们成长过程中的一部分。只要我们勇敢地迈出第一步，并且相信自己，就能克服内心的恐惧，收获属于自己的成长与进步。

从那以后，每当遇到类似的情况，我都会想起那次演讲比赛，提醒自己要保持镇定和信心。因为正是这种忐忑不安的经历，让我们变得更加坚强和成熟。