第一周：初入校园，感受新环境

刚进入实习学校时，心中充满了期待与紧张。作为一名即将踏上教育岗位的准体育教师，我深知肩上的责任重大。第一天来到学校，就被校园里浓厚的学习氛围感染了。学生们朝气蓬勃的身影和老师们的热情欢迎让我倍感亲切。

在指导老师的带领下，我开始熟悉学校的各项规章制度以及教学安排。通过观察课堂，我发现这里的学生不仅学习态度积极，而且对体育活动有着极高的参与热情。这让我更加坚定了要成为一名优秀体育教师的决心。

接下来的日子里，我将更多地参与到日常教学中去，争取早日适应新的角色。

第二周：融入团队，提升自我

本周的重点是协助指导老师完成一次班级体操训练课的教学任务。从备课到组织练习，每一个环节都让我受益匪浅。特别是看到孩子们随着音乐节奏整齐划一的动作时，那种成就感无法用语言形容。

同时，在与同事们的交流中我也学到了很多宝贵的经验。比如如何更好地调动学生积极性、怎样合理分配课堂时间等。这些都将是我未来职业生涯中的重要财富。

此外，我还主动承担了一些额外的工作，如帮助整理器材室、记录学生的成绩变化情况等。虽然这些工作看似琐碎，但却能锻炼我的耐心与细心。

第三周：实践反思，不断进步

经过两周的实际操作后，我对自己的教学能力有了初步的认识。然而，我也意识到自身还存在不少不足之处，特别是在应对突发事件方面显得经验不足。

为此，我特意向有经验的老教师请教，并结合自己所见所闻进行了深入思考。例如，在处理个别学生因身体原因无法参加剧烈运动的问题上，我学会了采用替代性活动来满足他们的需求；而对于那些表现优异的学生，则给予适当表扬以激励他们继续努力。

另外，我还尝试运用多媒体技术辅助课堂教学，收到了不错的效果。这种方式既丰富了课堂内容，又激发了学生的学习兴趣。

第四周：总结成长，展望未来

为期一个月的实习生活即将结束，回顾这段时间的经历，我感到无比充实且充满意义。从最初的陌生到现在的熟悉，每一步都离不开指导老师和同学们的支持与鼓励。

这次实习让我深刻体会到作为一名体育教师所需要具备的专业素养和人文关怀。未来，我会继续保持谦虚好学的态度，不断提升自身的专业水平和服务意识，为培养更多健康快乐的孩子而不懈奋斗！

以上就是我的实习周记内容，希望能对你有所帮助！