在中国传统的命理学中，五行理论占据着重要的地位。五行指的是金、木、水、火、土这五种基本元素，它们不仅代表了自然界的物质，还与人的性格、运势等方面息息相关。通过了解自己的五行属性，可以更好地调整生活和工作中的各种情况，以达到趋吉避凶的目的。

要计算自己五行缺什么，首先需要知道自己的出生年月日时，即所谓的“四柱”。四柱是构成一个人生辰八字的基础，每柱包含天干和地支两部分。天干有甲乙丙丁戊己庚辛壬癸十个字，地支则为子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥十二个字。根据这些信息，我们可以推算出个人的五行属性。

接下来是具体的步骤：

1. 确定你的出生年份对应的天干地支。

2. 查阅相关资料或使用在线工具将你的出生日期转换成农历，并找出对应的天干地支。

3. 结合时间（小时），进一步完善你的四柱信息。

4. 对照五行分配表，统计出你命盘中金、木、水、火、土的数量。

5. 如果某一行的数量明显少于其他几行，则认为你缺少该行的力量。

例如，假设某人命盘中金、木各占两份，水占一份，火却完全没有出现，那么就可以说这个人五行缺火。根据这一结果，在日常生活中可以通过佩戴红色饰品、多接触阳光等方式来弥补所缺乏的能量。

值得注意的是，虽然五行理论在中国文化中有悠久的历史渊源，但它更多地是一种哲学思想而非科学依据。因此，在实际应用过程中应保持理性态度，不可盲目迷信。同时，每个人的情况都是独一无二的，建议在专业人士指导下进行个性化分析。