原文选段

“余童年丧父，家贫无依，赖母抚养成人。尝闻先贤有言：‘命由己造，福自己求。’深以为然，遂立志修德立身。一日，遇云谷禅师于寺中，禅师问曰：‘汝知命否？’余答曰：‘不知。’禅师笑曰：‘命者，非天定也，乃人自为之耳。’

禅师继而告余：‘汝若能改过迁善，则可转祸为福；若执迷不悟，则虽祈福亦难如愿。’余闻言大悟，自此潜心向道，每日检点言行，力求无愧于心。”

白话文释义

我小时候失去了父亲，家里贫穷，全靠母亲把我拉扯长大。曾经听人说过：“人的命运是由自己创造的，幸福要靠自己去追求。”这句话让我深感认同，于是下定决心修身养性。有一天，在寺庙里遇到了云谷禅师，禅师问我是否了解命运，我说不知道。禅师笑着说：“所谓的命运，并不是上天注定的，而是由每个人自己决定的。”

禅师接着告诉我：“如果你能够改正错误并积极行善，那么就可以把厄运转变为好运；但如果一直执迷不悟，即使祈祷求福也难以实现。”听了这些话后，我恍然大悟，从此开始默默地修炼品德，每天反省自己的行为，努力做到问心无愧。”

精神内涵

《了凡四训》不仅仅是一本讲述个人修养与命运转变的书籍，它更像是一座桥梁，连接着传统伦理道德与现代生活智慧。书中提倡的“改过”、“积善”等观念至今仍然具有很强的现实意义。无论是在职场还是家庭中，我们都可以从中学到如何正确面对挫折、如何提升自我修养以及如何与他人和谐相处。

总之，《了凡四训》是一部值得反复阅读的经典之作，它教会我们在纷繁复杂的世界里保持内心的平静与坚定，用积极的态度去迎接每一个挑战。