一、教学目标

1. 知识与技能目标：

让学生了解基本的健康知识和体育锻炼的重要性，掌握一些简单的健康生活习惯和运动技巧。

2. 过程与方法目标：

通过课堂讲解、小组讨论、实际操作等多种方式，培养学生自主学习的能力和团队合作精神。

3. 情感态度与价值观目标：

增强学生的健康意识，培养他们热爱生命、珍惜健康的态度，同时激发他们参与体育活动的兴趣。

二、教学重点与难点

1. 教学重点：

（1）健康知识的学习；

（2）体育活动的基本技能训练。

2. 教学难点：

如何将所学的健康知识和体育技能应用到日常生活中去。

三、教学准备

1. 教具准备：

（1）多媒体设备；

（2）健康教育相关资料；

（3）体育器材。

2. 学生准备：

（1）穿着适合运动的服装；

（2）准备好笔记本和笔。

四、教学过程

（一）导入新课

1. 以一段关于健康的短片或者图片展示作为引入，吸引学生的注意力。

2. 提问学生：“你们知道健康是什么吗？”引导学生思考并发言。

（二）讲授新知

1. 健康教育部分

- 讲解健康的概念及其重要性；

- 分享一些保持健康的简单方法，如合理饮食、充足睡眠等；

- 引导学生讨论生活中常见的不良习惯及改正措施。

2. 体育活动部分

- 介绍几种适合小学生进行的体育项目，如跑步、跳绳等；

- 示范正确的动作要领，并组织学生练习；

- 安排小游戏，让孩子们在游戏中体验运动的乐趣。

（三）巩固练习

1. 小组合作完成一份健康计划表，包括每日饮食安排、作息时间等内容。

2. 组织一次小型运动会，检验学生们对所学知识的应用情况。

（四）总结提升

1. 回顾本节课的主要内容；

2. 鼓励学生在生活中坚持健康的生活方式，并积极参与体育锻炼。

五、作业布置

1. 写一篇关于今天课堂上的收获的小作文；

2. 制作一张健康宣传海报，向家人朋友宣传健康知识。

六、板书设计

健康概念：身体、心理和社会适应的良好状态

保持健康的途径：合理饮食、充足睡眠、适量运动

体育活动：跑步、跳绳等

以上就是本次课程的设计方案，希望能帮助到各位老师在教学过程中更好地开展工作。