尊敬的领导：

您好！首先，请允许我以最诚挚的态度向您表达我的歉意。作为一名在岗执勤人员，我在最近的一次执勤任务中出现了严重的失职行为——在岗位上睡着了。这种行为不仅违背了职业操守和纪律要求，也辜负了您的信任和期望。在此，我深刻反思了自己的错误，并写下这份检讨书，希望能从中吸取教训，避免类似情况再次发生。

一、事件经过

事情发生在上周某天晚上，当时我负责夜间的巡逻任务。由于连续多日高强度的工作，身体状态不佳，加上当天晚上休息不足，导致在执勤过程中不知不觉进入了睡眠状态。虽然事后通过监控录像发现这一问题，但无论如何都无法为自己的行为找到合理的借口。作为执勤人员，保持清醒的状态是基本职责，而我却未能做到这一点，这让我感到无比羞愧和自责。

二、错误分析

1. 责任心缺失：执勤工作是一项需要高度责任感的任务，而我在关键时刻未能坚守岗位，反映出自身对工作的重视程度不够。

2. 健康管理不当：长期加班导致身体过度疲劳，缺乏必要的休息时间，这是导致我犯错的重要原因。我应该学会合理安排作息，确保身体健康。

3. 缺乏自律意识：即使在高压环境下，也应该严格要求自己遵守规章制度。而我却因为一时疏忽，忽视了对自身的约束。

三、整改措施

为了弥补此次过失，我将采取以下措施进行改进：

1. 加强自我管理：今后无论工作多么繁忙，都要保证充足的休息时间，避免因疲惫而影响工作表现。

2. 提高责任意识：时刻提醒自己肩负的责任，遇到困难时积极寻求解决方案，而不是逃避或懈怠。

3. 定期总结经验：每次完成任务后都会认真回顾整个过程，找出不足之处并加以改正，不断提升个人能力。

4. 主动沟通交流：如果未来遇到类似情况，我会及时向上级汇报，寻求帮助和支持，共同解决问题。

四、承诺与决心

最后，我郑重承诺：从今以后，我将以更加严谨的态度对待每一项工作任务，坚决杜绝任何懈怠行为的发生。同时，我也希望领导能够给予批评指导，帮助我更快成长进步。我相信，在大家的帮助下，我一定能够改正错误，重新赢得组织的信任。

感谢您耐心阅读这份检讨书。今后的日子里，我将以实际行动证明自己的改变，不辜负大家对我的期望！

此致

敬礼

[你的名字]

[具体日期]

以上便是根据您的需求撰写的《执勤睡觉检讨书》内容，希望能够满足您的期待。