日期：2023年10月5日

地点：XX学校XX班教室

主题：珍惜时间，规划未来

一、开场白

班主任张老师首先对同学们的到来表示欢迎，并简要介绍了本次主题班会的目的——帮助大家更好地认识时间的重要性，学会合理规划自己的学习与生活。张老师提到：“时间是最公平的资源，它给予每个人相同的机会，但如何利用好这份礼物，却需要我们每个人的智慧和努力。”

二、分享环节

1. 学生A分享了自己近期的学习计划，详细列出了每天的时间安排表，包括早读、课堂笔记整理以及晚自习后的复习内容。他特别强调了制定计划时要留有弹性空间，以应对突发情况。

2. 学生B则结合自身经历讲述了过去因拖延症导致作业未按时完成的经历，并总结出了一条经验：“今日事今日毕，哪怕只是一点点进步，也是在向目标靠近。”

三、讨论环节

同学们围绕“如何有效管理时间”展开了热烈讨论。有的同学提出可以通过制作待办事项清单来明确优先级；也有同学建议利用碎片化时间进行阅读或背单词等小任务。张老师认真听取了每位同学的意见，并鼓励大家将这些方法付诸实践。

四、互动小游戏

为了活跃气氛，班会上还设计了一个小游戏——“时间穿越”。每位学生抽取一张卡片，上面写有一个具体的目标（如“一个月内读完一本书”），然后通过小组合作的方式制定实现该目标的具体步骤。这个游戏不仅让大家体会到团队协作的力量，也进一步加深了对时间管理的理解。

五、总结发言

最后，张老师总结道：“时间是我们最宝贵的财富，只有懂得珍惜并善于利用它，才能在未来的人生道路上走得更远更高。”她希望每一位同学都能从今天的班会中有所收获，在接下来的日子里积极行动起来，为自己设定清晰的目标，并为之不懈奋斗。

六、合影留念

班会结束后，全班同学合影留念，记录下这一充满意义的时刻。

七、附录

1. 时间管理小贴士：合理分配每日时间，避免过度疲劳；定期检查计划执行情况，及时调整策略。

2. 推荐书籍：《高效能人士的七个习惯》《时间的价值》

以上便是本次主题班会的主要内容，期待每位同学都能从中汲取力量，在未来的日子里不断成长！