生活中，每个人都会经历一些让自己感到愧疚的事情。愧疚是一种复杂的情感，它常常伴随着遗憾和悔恨。今天我想分享一个让我至今记忆犹新的故事。

那是一个寒冷的冬天，我正在上小学五年级。有一天放学后，我看到班上的小明同学在教室里哭泣。他平时是个很开朗的人，很少见他这样难过。出于好奇，我走过去问他发生了什么事。原来，他的书包被偷了，里面不仅有课本和文具，还有一些他妈妈刚给他买的零食。这些零食对他来说意义非凡，因为那是他妈妈特意从远方寄来的礼物。

当时，我心里其实已经知道是谁干的。我们班有个叫阿强的同学，经常欺负其他同学，而且总是带着一副嚣张的样子。我曾经亲眼看见他在课间偷偷翻过小明的书包，但因为害怕惹麻烦，我没有说出去。现在看到小明这么伤心，我的心里充满了愧疚。

回到家后，我辗转反侧，无法入睡。我一直在想，如果我当时站出来告诉老师，或者至少安慰一下小明，事情会不会不一样？第二天早上，我鼓起勇气找到阿强，质问他是不是拿了小明的东西。起初他矢口否认，但在我的坚持下，他终于承认了自己的错误，并把偷来的东西还给了小明。

虽然事情得到了解决，但我却始终无法原谅自己。这件事让我明白了一个道理：真正的勇气不是面对外界的威胁，而是敢于正视自己的内心。从那以后，我学会了更加勇敢地表达自己的想法，也学会了珍惜身边的朋友。

愧疚是一种提醒，它告诉我们哪些地方需要改进，哪些行为需要反思。尽管过去了这么多年，每当我回想起那个冬天的下午，心中依然会泛起一丝波澜。但正是这种情感，让我成长为一个更好的人。