活动目标：

1. 让幼儿了解基本的健康知识，养成良好的生活习惯。

2. 培养幼儿的自我保护意识，学会简单的自我保健方法。

3. 通过互动游戏和故事引导，让幼儿感受到健康的重要性。

活动准备：

1. 准备一些关于健康的小图片或卡片（如洗手、刷牙、吃饭等）。

2. 制作一个小故事或者动画短片，讲述健康小常识。

3. 准备一些简单易懂的健康儿歌。

活动过程：

一、导入部分

教师可以先用一个轻松的故事引入主题，比如：

“小明是一个可爱的小朋友，他每天都很早起床，吃完早餐后去上学。可是有一天，小明觉得肚子疼，因为他前一天晚上吃了太多零食，没有好好洗手就吃东西了。从那以后，小明明白了要保持健康，必须注意饮食和个人卫生。”

二、学习健康知识

1. 个人卫生

教师展示洗手、刷牙、剪指甲等图片，并向孩子们讲解这些行为的重要性。例如：“小朋友，你们知道为什么要勤洗手吗？因为手上可能会有细菌哦，如果不洗干净，就可能生病。”然后带领孩子们一起练习正确的洗手步骤。

2. 合理饮食

讨论健康的饮食习惯，比如多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品。可以通过角色扮演的方式，让小朋友选择哪些食物是健康的，哪些不是。

3. 安全防护

教授孩子一些简单的自我保护技巧，比如过马路时要看红绿灯，不随便跟陌生人走等。同时也可以通过情景模拟来加深印象。

三、互动环节

1. 健康小游戏

设计一个“健康大闯关”游戏，让每个孩子轮流回答有关健康的问题，答对就可以获得一枚小贴纸作为奖励。

2. 健康儿歌表演

教唱一首关于健康的儿歌，如《健康宝宝》：“我爱运动身体好，早睡早起精神爽；勤洗手来讲卫生，做个快乐健康娃。”

四、总结回顾

最后，教师可以带领孩子们一起回顾今天学到的内容，并鼓励他们在日常生活中实践这些健康习惯。可以提问：“小朋友们，今天我们学到了什么呀？谁来说说看？”激发孩子的主动思考能力。

五、延伸活动

在接下来的一周内，可以继续关注孩子们的行为表现，及时给予表扬和指导，帮助他们逐步形成良好的健康习惯。

通过这样的活动设计，不仅能够有效提升幼儿的健康认知水平，还能让他们在游戏中体验到学习的乐趣，为今后的成长打下坚实的基础。