随着教育改革的不断深入，教师专业素养的提升已成为推动教学质量提升的关键因素。作为一名小学数学教师，我深知自身在教学理念、教学方法和课堂管理等方面仍有许多需要完善和提高的地方。因此，结合自身的实际情况和学校的发展需求，特制定本年度个人研修与学习计划，以不断提升自身业务能力，更好地服务于学生的发展。

一、研修目标

1. 更新教育理念：紧跟新课程改革的步伐，深入理解《义务教育数学课程标准》的核心思想，树立以学生为中心的教学观。

2. 提升课堂教学能力：通过观摩优秀课例、参加教研活动等方式，提高课堂组织与引导能力，增强教学设计的科学性与实效性。

3. 加强信息技术应用能力：掌握现代教育技术手段，如多媒体课件制作、在线教学平台使用等，提升教学效率与学生学习兴趣。

4. 促进专业成长：积极参与各类培训与交流活动，拓宽视野，积累经验，形成自己的教学风格。

二、研修内容与安排

1. 理论学习

- 每月阅读一本教育类书籍，如《小学数学教学策略》《小学数学思维训练》等，撰写读书笔记。

- 定期学习国家及地方教育部门发布的政策文件，了解最新教育动态。

2. 教学实践

- 每学期至少开设2节公开课，邀请同事听课评课，及时反思改进。

- 结合教学实际，开展小课题研究，如“如何激发低年级学生的数学兴趣”“数形结合在教学中的运用”等。

3. 信息技术应用

- 参加学校组织的信息化教学培训，掌握PPT制作、微课录制、在线作业布置等技能。

- 尝试将信息技术融入日常教学中，提升课堂互动性和趣味性。

4. 教研与交流

- 积极参与校内外的教研活动，主动承担公开课、说课任务。

- 加入线上教师学习群组，与同行交流经验，分享资源。

三、时间安排

- 第一季度（1-3月）：完成理论学习计划，制定详细的教学改进方案。

- 第二季度（4-6月）：开展教学实践，进行公开课展示，参与教研活动。

- 第三季度（7-9月）：总结上半年工作，调整研修重点，准备暑期培训。

- 第四季度（10-12月）：深化教学研究，撰写教学反思与论文，迎接年终考核。

四、自我评估与调整

每季度末对研修情况进行回顾与评估，根据实际效果调整下一阶段的学习重点。同时，定期向学校领导汇报研修进展，争取更多的支持与指导。

五、结语

教育是一条不断探索与前行的道路，作为教师，唯有不断学习、不断进步，才能适应时代的发展，满足学生的需求。2020年，我将以更加饱满的热情投入到个人研修与学习中，努力成为一名更具专业素养和教育情怀的小学数学教师。