发面鸡蛋饼是一道简单又美味的家常早餐,外酥里软,香气扑鼻,尤其适合喜欢口感丰富的朋友们。今天就来分享一款做法简单、成功率高的发面鸡蛋饼,让你在家也能轻松做出媲美外面的美味。
材料准备:
- 中筋面粉 300克
- 酵母 5克
- 温水 180毫升(根据面粉吸水性调整)
- 鸡蛋 2个
- 盐 3克
- 食用油 适量(刷面用)
- 火腿丁/葱花/香菜等(可选)
制作步骤:
1. 和面发酵
将面粉、酵母和盐混合均匀,慢慢加入温水,边加边搅拌,直到形成絮状。然后用手揉成光滑的面团,盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵至两倍大,大约需要1小时左右(夏天时间会缩短)。
2. 揉面排气
发酵好的面团取出,轻轻揉几下排气,然后分成大小适中的剂子,每个约60克左右。将剂子搓圆,静置10分钟,让面团更柔软。
3. 擀皮
取一个剂子,用擀面杖擀成薄圆饼,厚度约2毫米左右。如果喜欢层次感,可以擀好后刷一层油,再叠起来,再次擀开,这样煎出来的饼会更酥脆。
4. 煎制
平底锅加热,刷一层食用油,放入擀好的饼,小火慢煎。待一面金黄后翻面,继续煎至另一面也呈金黄色即可出锅。
5. 加入鸡蛋
在煎好的饼上打入一个鸡蛋,用铲子轻轻压散,撒上少许盐、火腿丁或葱花,盖上锅盖焖1分钟左右,让鸡蛋熟透,香味四溢。
小贴士:
- 发面时温度不宜过高,否则容易影响发酵效果。
- 饼皮不要擀得太厚,太厚会影响口感。
- 如果喜欢更香脆的口感,可以在饼皮上刷一层油后再煎。
总结:
发面鸡蛋饼不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合忙碌的早晨。只要掌握好发酵和煎制的火候,就能轻松做出外酥里嫩、香气扑鼻的美味早餐。不妨试试看,给家人一个不一样的清晨味道!