【金针菇炒肉丝的做法】金针菇炒肉丝是一道简单又美味的家常菜,口感鲜嫩、营养丰富,非常适合日常饮食。这道菜不仅制作方便,而且味道鲜美,深受很多人的喜爱。下面我们就来分享一下这道菜的详细做法。
一、准备食材
1. 金针菇:200克左右,选择新鲜、色泽洁白的金针菇。
2. 猪里脊肉或瘦肉:150克,切成细丝。
3. 大蒜:2瓣,切末。
4. 姜:一小块,切丝。
5. 青椒或红椒:半个,切丝(可选,增加色彩和口感)。
6. 生抽:1汤匙。
7. 老抽:半汤匙(用于上色)。
8. 料酒:1茶匙。
9. 盐:适量。
10. 白胡椒粉:少许。
11. 淀粉:1茶匙(用于腌制肉丝)。
12. 食用油:适量。
二、步骤详解
1. 处理食材
将金针菇洗净,去掉根部,撕成小朵备用。
猪肉切成细丝,放入碗中,加入生抽、料酒、白胡椒粉和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟左右。
2. 热锅凉油
锅中倒入适量食用油,加热至七成热,放入姜丝和蒜末爆香。
3. 炒肉丝
将腌好的肉丝倒入锅中,快速翻炒至变色,盛出备用。
4. 炒金针菇
在同一个锅中,加入金针菇,中火翻炒约2分钟,使金针菇稍微软化。
5. 混合调味
加入之前炒好的肉丝,再放入青椒丝(如使用),继续翻炒均匀。
接着加入生抽、老抽和适量盐,根据个人口味调整调料。
6. 收汁出锅
翻炒几下后,待汤汁略微收干,即可关火装盘。
三、小贴士
- 金针菇不宜炒太久,否则会失去脆嫩的口感。
- 肉丝腌制时加入淀粉可以让口感更嫩滑。
- 如果喜欢更浓郁的味道,可以加入少许蚝油提鲜。
四、总结
金针菇炒肉丝不仅做法简单,而且营养均衡,富含蛋白质和膳食纤维,是健康饮食的好选择。无论是搭配米饭还是作为下饭菜,都非常合适。大家不妨在家试试看,一定会爱上这道美味佳肴!