【素质拓展培训活动策划书（社团活动策划书）】一、活动背景

随着高校社团活动的日益丰富，越来越多的学生开始关注团队协作能力、沟通技巧与个人综合素质的提升。为了增强社团成员之间的凝聚力，提高成员的综合素养，同时为社团今后的发展奠定坚实的基础，特策划本次“素质拓展培训活动”。

二、活动目的

1. 增强社团成员之间的相互了解和信任，提升团队协作意识；

2. 通过趣味性与挑战性的活动，激发成员的潜能与创造力；

3. 提高成员的沟通能力、应变能力和解决问题的能力；

4. 为社团营造积极向上的文化氛围，增强成员的归属感和责任感。

三、活动主题

“凝聚力量，共创未来”

四、活动时间与地点

- 时间：2025年4月12日（星期六）上午9:00—下午4:00

- 地点：XX大学操场及周边拓展基地

五、活动对象

全体社团成员（约60人）

六、活动内容与流程

1. 破冰环节（9:00-9:40）

- 分组游戏：随机分组，进行自我介绍与团队命名；

- 破冰小游戏：如“你画我猜”、“成语接龙”等，活跃气氛，促进交流。

2. 团队建设活动（9:40-11:30）

- 活动一：“信任背摔”：培养成员之间的信任感；

- 活动二：“盲人方阵”：锻炼团队沟通与协调能力；

- 活动三：“穿越电网”：考验团队策略与执行力。

3. 午餐与休息（11:30-12:30）

4. 拓展训练（12:30-14:00）

- 活动一：“高空断桥”：挑战自我，突破心理障碍；

- 活动二：“合力筑塔”：强化团队合作与分工意识；

- 活动三：“定向越野”：结合地图与任务卡，完成团队挑战。

5. 总结分享（14:00-14:30）

- 各小组分享活动心得与收获；

- 指导老师点评并给予建议；

- 颁发“最佳团队奖”、“最具潜力奖”等荣誉奖项。

6. 合影留念（14:30-15:00）

七、活动准备

1. 物资准备

- 活动道具：绳索、眼罩、任务卡、计时器等；

- 卫生用品：急救包、饮用水、零食等；

- 宣传物料：横幅、海报、签到表等。

2. 人员安排

- 总负责人：XXX

- 活动主持人：XXX

- 各小组组长：由各组成员推选产生

- 安全员：负责现场安全与突发情况处理

八、注意事项

1. 所有参与者需提前10分钟到场签到，不得无故缺席；

2. 活动过程中注意安全，听从工作人员指挥；

3. 活动结束后，请保持场地整洁，有序离场。

九、经费预算

| 项目 | 费用（元） |

|------|------------|

| 道具租赁 | 500|

| 餐饮费用 | 800|

| 宣传材料 | 200|

| 奖品费用 | 300|

| 其他杂费 | 200|

| 合计 | 2000 |

十、预期效果

通过本次素质拓展培训活动，不仅能让社团成员在轻松愉快的氛围中增进彼此之间的了解，还能有效提升团队协作能力与个人综合素质。同时，也为社团今后的组织管理与活动策划提供宝贵的经验。

十一、附录

- 活动流程图

- 参与者名单

- 安全预案

策划单位：XX大学学生社团联合会

策划日期：2025年3月20日