【女则全文及译文范文】《女则》是中国古代一部关于女性行为规范与道德修养的重要典籍，相传为唐代著名女政治家、文学家宋若宪所著。虽然历史上对《女则》的作者存在争议，但其内容在古代社会中具有广泛的影响力，尤其在封建时代被视为女性教育的重要教材。

一、《女则》简介

《女则》全书共分为若干篇章，内容主要围绕女子的品德、言行、家庭责任、礼仪规范等方面展开。书中强调“妇德”、“妇言”、“妇容”、“妇功”四德，是儒家思想在女性教育中的具体体现。尽管其部分内容带有浓厚的封建色彩，但从历史角度看，《女则》对于研究中国古代女性社会地位、伦理观念以及家庭教育方式仍具有重要价值。

二、《女则》原文节选（部分）

> 第一篇·德行

> 女子之德，贵在贞静。不躁不争，守己以诚。

> 夫人之行，当如水之柔，虽遇险而不怒，虽处危而不惊。

> 无骄无慢，谦和有礼，此乃立身之本也。

> 第二篇·言辞

> 女子之言，宜慎而简。不妄语，不轻言。

> 言必有据，行必有度，方可得人敬重。

> 语多则失，言过则悔，慎之慎之。

> 第三篇·容貌

> 容貌虽非大德，然亦不可忽视。

> 举止端庄，衣饰得体，乃修身之要。

> 不求艳丽，但求端庄，方显女子之雅。

> 第四篇·技艺

> 女子虽不必通文墨，然亦宜习女红、琴棋书画，以养性情。

> 操持家务，料理内外，皆为女子之责。

三、《女则》译文（节选）

第一篇·德行

女子的品德，最重要的是端正和宁静。不要急躁、不要争斗，要坚守自己的诚信。

女子的行为应当像水一样柔和，即使遇到危险也不生气，即使身处困境也不慌张。

没有骄傲，没有傲慢，谦虚和善，这是立身处世的根本。

第二篇·言辞

女子说话应当谨慎而简洁。不要随意讲话，也不要轻率发言。

所说的话要有依据，行动要有分寸，这样才赢得他人的尊重。

话说多了就会出错，言语过头就会后悔，一定要小心谨慎。

第三篇·容貌

容貌虽然不是最重要的品德，但也不能忽视。

举止要端庄，衣着要得体，这是修身的关键。

不追求艳丽，只求端庄，才能体现出女子的高雅。

第四篇·技艺

女子虽然不需要精通文墨，但也应该学习一些女红、琴棋书画，以培养自己的性情。

操持家务、料理内外事务，都是女子的责任。

四、结语

《女则》作为古代女性教育的重要文献，反映了当时社会对女性行为规范的期待。虽然其中部分内容带有时代局限，但在今天看来，它仍然具有一定的参考价值，尤其是对传统文化的研究者而言。通过阅读《女则》，我们不仅能了解古代女性的生活状态，也能更深入地理解中国传统文化中关于“妇德”的理念。

如需完整版《女则》全文及详细译文，可查阅相关古籍文献或学术研究资料。