【茄汁大虾的制作】“茄汁大虾的制作”是一道融合了鲜香与酸甜口味的经典菜肴,深受大众喜爱。这道菜以大虾为主料,搭配番茄酱、洋葱、大蒜等食材,经过炒制和炖煮,形成浓郁的茄汁风味。以下是制作茄汁大虾的详细步骤和所需材料汇总。
一、制作总结
茄汁大虾的制作过程主要包括以下几个步骤:准备食材、处理大虾、炒香底料、加入番茄酱调味、炖煮收汁。整个过程大约需要30分钟,适合家庭日常烹饪或朋友聚餐时制作。
关键点在于控制火候和调味比例,确保大虾口感鲜嫩,茄汁浓郁而不腻。建议使用新鲜大虾,并根据个人口味调整调料用量。
二、材料与工具表格
名称 | 用量 | 备注说明 |
大虾 | 500克 | 去壳去虾线,洗净沥干 |
番茄酱 | 2汤匙 | 可根据口味增减 |
洋葱 | 半个 | 切丝或切丁 |
大蒜 | 3瓣 | 蒜末 |
食用油 | 2汤匙 | 建议使用橄榄油或花生油 |
盐 | 适量 | 根据口味添加 |
白糖 | 1茶匙 | 中和番茄酱的酸味 |
黑胡椒 | 少许 | 提升风味 |
清水 | 50毫升 | 用于炖煮或调节浓稠度 |
香叶 | 1片 | 可选,增加香气 |
三、制作步骤(简要)
1. 预处理大虾:将大虾去壳去肠,用盐和少许淀粉腌制10分钟,冲洗干净后沥干。
2. 热锅加油:锅中倒入食用油,加热后放入蒜末爆香。
3. 炒洋葱:加入洋葱翻炒至半透明。
4. 加入大虾:放入大虾快速翻炒至变色。
5. 调入茄汁:加入番茄酱、白糖、盐、黑胡椒,翻炒均匀。
6. 加水炖煮:倒入清水,小火炖煮5-8分钟,让大虾充分吸收茄汁。
7. 收汁装盘:待汤汁浓稠后关火,撒上香叶即可装盘。
通过以上步骤,您可以在家中轻松制作出一道美味可口的茄汁大虾。不仅味道鲜美,还具有丰富的蛋白质和维生素,是健康饮食的好选择。