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茄汁大虾的制作

2025-09-22 14:32:59

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2025-09-22 14:32:59

茄汁大虾的制作】“茄汁大虾的制作”是一道融合了鲜香与酸甜口味的经典菜肴,深受大众喜爱。这道菜以大虾为主料,搭配番茄酱、洋葱、大蒜等食材,经过炒制和炖煮,形成浓郁的茄汁风味。以下是制作茄汁大虾的详细步骤和所需材料汇总。

一、制作总结

茄汁大虾的制作过程主要包括以下几个步骤:准备食材、处理大虾、炒香底料、加入番茄酱调味、炖煮收汁。整个过程大约需要30分钟,适合家庭日常烹饪或朋友聚餐时制作。

关键点在于控制火候和调味比例,确保大虾口感鲜嫩,茄汁浓郁而不腻。建议使用新鲜大虾,并根据个人口味调整调料用量。

二、材料与工具表格

名称 用量 备注说明
大虾 500克 去壳去虾线,洗净沥干
番茄酱 2汤匙 可根据口味增减
洋葱 半个 切丝或切丁
大蒜 3瓣 蒜末
食用油 2汤匙 建议使用橄榄油或花生油
适量 根据口味添加
白糖 1茶匙 中和番茄酱的酸味
黑胡椒 少许 提升风味
清水 50毫升 用于炖煮或调节浓稠度
香叶 1片 可选,增加香气

三、制作步骤(简要)

1. 预处理大虾:将大虾去壳去肠,用盐和少许淀粉腌制10分钟,冲洗干净后沥干。

2. 热锅加油:锅中倒入食用油,加热后放入蒜末爆香。

3. 炒洋葱:加入洋葱翻炒至半透明。

4. 加入大虾:放入大虾快速翻炒至变色。

5. 调入茄汁:加入番茄酱、白糖、盐、黑胡椒,翻炒均匀。

6. 加水炖煮:倒入清水,小火炖煮5-8分钟,让大虾充分吸收茄汁。

7. 收汁装盘:待汤汁浓稠后关火,撒上香叶即可装盘。

通过以上步骤,您可以在家中轻松制作出一道美味可口的茄汁大虾。不仅味道鲜美,还具有丰富的蛋白质和维生素,是健康饮食的好选择。

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