1、蛇豆角可做蛇豆角炒肉,有补血、健脑、促发育的作用。
2、蛇豆角炒肉的做法:
3、准备材料猪肉、蛇豆角、食盐、酱油一茶匙、鸡精、葱、姜两片、料酒一茶匙、蚝油半茶匙、调和油适量;
4、嫩蛇豆角,洗净去籽,切条状;
5、猪肉用料酒、盐、酱油腌制;
6、上油锅,先炒腌好的肉,至肉八成熟时,放入蛇豆角,放入鸡精翻炒;
7、放入蚝油翻炒,加入盐、酱油调味出锅。
1、蛇豆角可做蛇豆角炒肉,有补血、健脑、促发育的作用。
2、蛇豆角炒肉的做法:
3、准备材料猪肉、蛇豆角、食盐、酱油一茶匙、鸡精、葱、姜两片、料酒一茶匙、蚝油半茶匙、调和油适量;
4、嫩蛇豆角,洗净去籽,切条状;
5、猪肉用料酒、盐、酱油腌制;
6、上油锅,先炒腌好的肉,至肉八成熟时,放入蛇豆角,放入鸡精翻炒;
7、放入蚝油翻炒,加入盐、酱油调味出锅。
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