【runningman忍笑挑战有哪几期】《Running Man》作为韩国最具代表性的综艺节目之一，自开播以来便以各种趣味挑战和搞笑环节深受观众喜爱。其中，“忍笑挑战”（미소를 참는 도전）是节目中一个非常受欢迎的环节，嘉宾们需要在面对各种令人捧腹的情景时尽量保持冷静、不笑出声，稍有失误就会被惩罚或接受“惩罚任务”。这一环节不仅考验了嘉宾们的演技和心理素质，也带来了许多令人难忘的搞笑瞬间。
以下是目前公开播出中较为知名的“忍笑挑战”相关集数总结：
| 期数 | 播出日期 | 主题/内容简述 | 备注 |
| 第208期 | 2015年7月19日 | 嘉宾包括李孝利、徐仁国等，节目中设置了多个搞笑场景，如假扮情侣、模仿动物等，嘉宾们努力忍笑。 | 李孝利表现尤为出色，几乎全程没笑。 |
| 第307期 | 2018年4月15日 | 以“忍笑测试”为主题，嘉宾需面对各种夸张表演，如突然跳起、做出滑稽动作等。 | 节目中出现了多位新老嘉宾，气氛轻松搞笑。 |
| 第401期 | 2020年6月14日 | 邀请了金钟大（NCT）、郑容和（CNBLUE）等明星，节目中设计了多个让人忍俊不禁的场景。 | 金钟大因表情管理失败多次被惩罚。 |
| 第500期特别篇 | 2021年10月10日 | 纪念Running Man第500期，特别安排了“忍笑挑战”环节，回顾经典片段并加入新挑战。 | 节目中穿插了许多回忆杀，嘉宾反应真实有趣。 |
| 第600期特别篇 | 2023年5月21日 | 为纪念节目600期，再次推出“忍笑挑战”，邀请了多位人气嘉宾参与。 | 节目氛围温馨又搞笑，展现了团队之间的默契。 |
以上是目前较为知名的几期“忍笑挑战”内容，每一期都因其独特的设定和嘉宾的精彩表现而受到观众好评。虽然并非每期都明确标注为“忍笑挑战”，但这些节目中都有类似环节的设计，成为Running Man的经典元素之一。
如果你是Running Man的粉丝，不妨回看这些集数，感受节目中那些令人忍俊不禁又充满温情的时刻。
