随着夏日的脚步悄然而至，阳光变得格外灿烂，空气中弥漫着热浪的气息。为了确保孩子们在幼儿园度过一个健康、愉快的夏天，我们特别准备了一些温馨的小提示，希望能帮助家长和老师们更好地照顾孩子。

防暑降温小贴士

1. 多喝水

夏天天气炎热，孩子容易出汗，身体会流失大量水分。建议孩子们随时补充水分，避免饮用含糖量高的饮料，可以选择白开水或淡盐水，以保持体内水分平衡。

2. 合理安排作息时间

午间高温时段尽量减少户外活动，可以安排室内游戏或者午休时间，让孩子们充分休息，恢复体力。

3. 穿着清凉透气

给孩子选择宽松、轻薄、透气的衣物，最好是棉质面料，既能吸汗又能保持皮肤干爽，防止中暑。

4. 防晒保护

在外出时，给孩子戴上遮阳帽或使用儿童专用防晒霜，避免阳光直射对皮肤造成伤害。

饮食健康注意事项

1. 清淡饮食

夏季孩子的消化功能较弱，应避免油腻、辛辣的食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和纤维素。

2. 注意食品卫生

夏季是细菌滋生的高峰期，食物要现做现吃，避免隔夜菜，确保餐具清洁，预防肠胃疾病。

3. 适量补充营养

可以适当增加蛋白质摄入，比如鸡蛋、鱼肉等，同时搭配一些豆制品和坚果，为孩子提供充足的能量支持。

安全防范提醒

1. 防溺水教育

夏季是溺水事故高发期，家长和老师要加强对孩子的安全教育，严禁孩子单独前往河边、池塘等危险水域玩耍。

2. 交通安全意识

上下学途中要注意交通安全，过马路时牵好孩子的手，遵守交通规则，确保出行安全。

3. 防虫防蚊措施

夏季蚊虫较多，可以在家中安装纱窗，睡前使用驱蚊产品，避免孩子被叮咬引发不适。

希望以上这些温馨的小提示能够帮助大家做好夏季的准备工作，让孩子在幼儿园里健康成长，享受美好的夏日时光！让我们一起努力，为孩子们创造一个安全、舒适的学习环境吧！