教学目标：

1. 让学生了解基本的身体健康知识。

2. 培养学生良好的卫生习惯。

3. 提高学生的自我保护意识。

教学重点：

通过生动有趣的活动，让学生认识到健康的重要性，并学会一些简单的健康小常识。

教学准备：

1. 准备一些与健康相关的图片或视频。

2. 准备一些简单的游戏道具，如小球、跳绳等。

3. 制作健康小贴士卡片。

教学过程：

一、导入新课（5分钟）

老师可以通过提问的方式引入主题：“同学们，你们觉得健康是什么？”鼓励学生自由发言，然后总结健康包括身体健康和心理健康两方面。

二、讲解健康知识（10分钟）

1. 饮食健康：告诉学生们要多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品，保持均衡饮食。

2. 个人卫生：强调勤洗手的重要性，特别是在饭前便后。

3. 运动健康：鼓励学生每天进行适当的体育锻炼，比如跑步、跳绳等。

三、互动环节（15分钟）

1. 健康知识问答：将健康小贴士卡片随机分发给学生，每张卡片上写有一个健康小知识，老师提问，学生抢答。

2. 健康小游戏：组织学生玩“传递小球”的游戏，强调在游戏中注意安全，避免摔倒。

四、总结回顾（5分钟）

老师带领学生一起复习今天学到的健康知识，并鼓励学生在日常生活中实践这些健康习惯。

五、布置作业

让学生回家后向家长分享今天学到的健康小知识，并尝试记录一天中的健康行为。

通过这样的课程设计，不仅能让学生学到健康知识，还能让他们在实践中养成良好的生活习惯，为未来的健康成长打下坚实的基础。