【形容心神憔悴的成语】在日常生活中，当我们经历长时间的压力、焦虑或情绪低落时，身体和精神状态往往会变得疲惫不堪。这种状态可以用一些形象生动的成语来表达，这些成语不仅贴切地描述了“心神憔悴”的状态，也体现了汉语文化的丰富性与表达力。以下是一些常见的形容心神憔悴的成语，并附上简要解释和使用示例。
一、
“心神憔悴”通常用来形容一个人因过度劳累、情绪困扰或精神压力而显得极度疲惫、面容憔悴、精神不振的状态。在汉语中，有许多成语可以准确表达这种状态，它们有的侧重于外在表现，如“面黄肌瘦”，有的则更强调内心的痛苦与煎熬，如“心力交瘁”。这些成语不仅具有文学色彩，也常用于日常交流中，帮助人们更精准地传达情感。
为了便于理解和记忆，下面列出了一些常用的形容心神憔悴的成语，并对其含义进行简要说明。
二、表格：形容心神憔悴的成语及解释
| 成语 | 含义解释 | 使用示例 |
| 心力交瘁 | 心思和体力都耗尽了，形容非常疲惫。 | 他连续加班一个月，早已心力交瘁。 |
| 面黄肌瘦 | 面容发黄，身体消瘦，形容长期营养不良或病态。 | 经过几个月的奔波，他已是面黄肌瘦。 |
| 精疲力竭 | 精神和体力都极度疲劳，无法再坚持。 | 她为项目奋战了三天三夜，最终精疲力竭。 |
| 气喘吁吁 | 呼吸急促，形容非常劳累或紧张。 | 跑完马拉松后，他气喘吁吁地坐在地上。 |
| 眉头紧锁 | 形容愁眉苦脸，内心有忧愁或烦恼。 | 他眉头紧锁，似乎在思考什么难题。 |
| 心烦意乱 | 内心烦躁不安，思绪混乱。 | 他一想到那件事就心烦意乱，根本无法集中精力。 |
| 疲惫不堪 | 极度疲劳，难以承受。 | 这次旅行让他疲惫不堪，连饭都懒得吃。 |
| 郁郁寡欢 | 心情抑郁，很少说话，形容情绪低落。 | 自从父亲去世后，她便郁郁寡欢，整天沉默不语。 |
| 精神恍惚 | 神志不清，注意力不集中，形容极度疲劳或情绪低落。 | 他因为熬夜工作，精神恍惚，连自己说了什么都不知道。 |
| 心灰意冷 | 心里绝望，失去了信心和希望。 | 多次失败后，他心灰意冷，决定放弃梦想。 |
三、结语
以上成语不仅丰富了我们的语言表达，也在一定程度上反映了人们对心理状态的观察与描述。在实际应用中，可以根据具体情境选择合适的成语，使语言更加生动、准确。同时，了解这些成语也有助于我们在面对压力和情绪波动时，更好地认识和调节自己的状态。
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