【2023今年伏天是多少天从几号到几号】伏天是夏季最热的一段时间，通常指的是三伏天。在中国传统历法中，三伏天分为初伏、中伏和末伏，具体日期每年有所不同。2023年的三伏天是从哪一天开始，到哪一天结束？总共有多久？下面将详细总结并列出具体的日期信息。
一、2023年三伏天时间总结
2023年的三伏天共计40天，具体分为三个阶段：
- 初伏：7月11日（星期二）至7月20日（星期四），共10天
- 中伏：7月21日（星期五）至8月9日（星期一），共20天
- 末伏：8月10日（星期二）至8月19日（星期四），共10天
整个伏天从7月11日开始，到8月19日结束，合计40天。
二、2023年伏天时间表
| 阶段 | 开始日期 | 结束日期 | 持续天数 |
| 初伏 | 2023年7月11日 | 2023年7月20日 | 10天 |
| 中伏 | 2023年7月21日 | 2023年8月9日 | 20天 |
| 末伏 | 2023年8月10日 | 2023年8月19日 | 10天 |
| 总计 | - | - | 40天 |
三、小贴士
伏天期间气温较高，建议做好防暑降温措施，如多喝水、避免中午时段外出、注意饮食清淡等。同时，民间也有“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的说法，可以根据习俗适当调整饮食。
如果你计划在伏天期间出行或安排活动，建议提前查看天气预报，合理规划行程，确保安全与舒适。
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