【孜然鸡胗子的做法】孜然鸡胗子是一道具有浓郁香辛味的家常菜,外酥里嫩,香气扑鼻,非常适合喜欢重口味的朋友。制作这道菜的关键在于掌握好火候和调味,使得鸡胗既不柴也不腻,口感层次分明。
一、做法总结
1. 准备材料:
- 鸡胗(500克)
- 孜然粉(适量)
- 蒜末(2瓣)
- 姜末(少许)
- 辣椒粉(可选)
- 生抽(1勺)
- 料酒(1勺)
- 盐(适量)
- 食用油(适量)
2. 制作步骤:
1. 鸡胗清洗干净,去除杂质,切成薄片或条状。
2. 将鸡胗放入碗中,加入蒜末、姜末、生抽、料酒、盐,腌制10-15分钟。
3. 热锅凉油,将鸡胗下锅翻炒至变色,盛出备用。
4. 锅中留底油,加入孜然粉、辣椒粉,小火煸炒出香味。
5. 再次倒入鸡胗,快速翻炒均匀,使鸡胗充分裹上孜然香。
6. 炒至鸡胗表面微焦,即可出锅装盘。
3. 特点与技巧:
- 鸡胗要提前腌制,使其更入味且不易变老。
- 火候控制是关键,避免炒过头导致口感变硬。
- 孜然粉可在最后撒入,保持其香气不被高温破坏。
二、做法明细表
| 步骤 | 操作内容 | 说明 |
| 1 | 准备材料 | 鸡胗洗净切片,其他调料备齐 |
| 2 | 腌制鸡胗 | 加入蒜、姜、生抽、料酒、盐腌10-15分钟 |
| 3 | 翻炒鸡胗 | 热锅加油,将鸡胗炒至变色后盛出 |
| 4 | 炒香调料 | 加入孜然粉和辣椒粉,小火煸炒出香味 |
| 5 | 混合翻炒 | 将鸡胗回锅,快速翻炒均匀 |
| 6 | 出锅装盘 | 炒至鸡胗微焦即可,注意不要过度 |
小贴士:
- 若喜欢更香辣的口感,可以加入少量花椒粉或干辣椒。
- 也可以搭配青椒、洋葱等蔬菜一起炒制,增加口感和营养。
通过以上步骤,你就能在家轻松做出一道美味的孜然鸡胗子,适合配米饭或作为下酒小菜。


