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家常简单红烧茄子的做法

2026-01-30 18:51:25
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家常简单红烧茄子的做法】红烧茄子是一道非常受欢迎的家常菜,口感鲜嫩,酱香浓郁,制作起来也非常简单。今天为大家总结一份适合家庭操作的红烧茄子做法,步骤清晰、食材易得,非常适合新手或忙碌的上班族。

一、做法总结

1. 准备食材:茄子、蒜、姜、酱油、糖、盐、食用油等。

2. 处理茄子:茄子切条或块,可先用盐水浸泡防止氧化变黑。

3. 煎制茄子:热锅凉油,将茄子煎至微黄,增加香味。

4. 炒香调料:加入姜蒜爆香,再放入茄子翻炒。

5. 调味炖煮:加入酱油、糖、盐等调料,加适量水焖煮几分钟。

6. 收汁装盘:待汤汁浓稠后即可出锅,撒上葱花或香菜点缀。

二、详细步骤与材料表

步骤 操作内容 所需材料 用量
1 准备食材 茄子 1个(约500克)
2 大蒜 3瓣
3 生姜 1小块
4 生抽 2勺
5 老抽 1勺
6 白糖 1小勺
7 适量
8 食用油 适量
9 清水 适量
10 葱花/香菜 少许(装饰用)

三、小贴士

- 茄子切好后用盐水泡10分钟,可以减少吸油量,口感更清爽。

- 煎茄子时不要频繁翻动,以免碎掉。

- 若喜欢更浓郁的酱汁,可适当增加老抽和糖的用量。

- 红烧茄子不宜过久炖煮,以免茄子过于软烂失去口感。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一道色香味俱全的家常红烧茄子了。简单又美味,适合搭配米饭或馒头,是一道不可多得的下饭菜!

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